Angelika Seliger lehrt Yoga frei von Traditionen, Richtungen und gesellschaftlichen Strömungen.
Vielmehr ist ihr wichtig, die für Dich, für Deinen Körper und für Deine momentane Situation, richtigen Haltungen, die passende Übungssequenz zu finden.
Geübt wird auf der Matte für das Leben außerhalb der Matte, für den All-Tag. In einer Haltung auf der Yogamatte bietet sie die Möglichkeit, sich unabhängig von Zeitdruck, von Vergleichen und Leistungsdruck, zu erforschen und zu erspüren.
Wo fühlt es sich zum Beispiel eng in meinem Körper an?
Was kann ich tun, vielleicht ist es auch nur eine leichte Kopfdrehung, damit sich etwas mehr Weite zeigen kann.
In Verbindung mit Wohl-Klang entsteht ein ganzheitliches Ensemble für die Sinne, befreiend und entspannend, heilsam und ausgleichend.
Termine findet Ihr unter „Aktuelles“ oder im Eventmanager.
Wir freuen uns auf Euch!